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고음과 목조임

노래할 때 목에 힘 빼는 법, 볼을 부풀려 어두운 소리 내기

최민규 보컬 트레이너

🎵 핵심 요약

  • 문제: 고음에서 목 주변에 힘이 들어가고 호흡을 더 뱉으려 해도 막힙니다. 어떻게 힘을 빼야 할지 몰라 같은 소리만 반복하게 됩니다.
  • 연습: 볼을 빵빵하게 부풀린 채 어두운 뱃고동 같은 소리를 냅니다. 음정이 바뀌어도 볼의 크기를 그대로 유지합니다.
  • 적용: 한 음을 편하게 낼 수 있으면 음을 올렸다 내리고, 짧은 멜로디도 불러 보세요. 그동안 볼은 부풀린 채로 두고 어두운 소리를 냅니다.

목에 힘을 빼라고 하는데 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 소리를 약하게 내 봐도 고음에서는 다시 목이 조일 수 있습니다.

볼을 빵빵하게 부풀리고 뱃고동처럼 어두운 소리를 내 보세요. 공기가 쉽게 빠져나가지 못하게 한 상태로 소리 내는 반폐쇄 발성 연습입니다. 음을 올렸다 내릴 때도 볼이 꺼지지 않게 해봅니다.

밝고 센 소리를 낼 때와 볼을 부풀려 어둡게 낼 때를 비교하세요. 음이 올라가도 볼이 꺼지지 않는지 보세요. 목 주변에도 힘이 덜 들어가는지 느껴 봅니다.

볼을 부풀린 채 어두운 소리를 내세요

숨을 넣어 볼을 빵빵하게 만든 뒤 그 모양을 유지하며 소리를 냅니다. 음정이 바뀌어도 볼이 빵빵한 상태를 유지하는지 봅니다.

진하고 큰 소리를 내려 하지 마세요. 밝고 세게 내면 음을 올리기 어려울 수 있으니, 뱃고동처럼 어두운 소리를 유지해 보세요.

볼 모양을 유지하며 음을 바꾸고 멜로디를 불러 보세요

한 음에서 볼 모양이 유지되면 짧은 스케일로 음을 올렸다 내립니다. 익숙해지면 볼을 부풀린 채 짧은 노래 멜로디를 불러 봅니다.

멜로디를 부른다고 입을 크게 열어 가사를 붙이지 마세요. 볼을 부풀린 채로 불러 보고, 음이 바뀔 때 볼이 꺼지는지 살펴봅니다.

🎤트레이너 한마디

음정을 높이려고 소리를 밝고 세게 만들지 마세요. 볼을 빵빵하게 유지한 채 뱃고동처럼 어둡게 소리를 내면서 목에 힘이 덜 들어가는지 느껴 보세요.

3옥타브장인 보컬학원은 서울 강남, 부산 서면, 부천에서 가까운 인천 부평에 있습니다. 가까운 지역뿐 아니라 제주, 강원도 속초, 충남 예산, 전라도 광주에서도 수업을 받으러 오십니다.

볼을 부풀려도 목이 조이거나 음을 올렸다 내리기 어렵다면 아래 상담 신청폼에 어느 음에서 막히는지 적어 주세요. 과정과 수강료, 등록 절차를 안내해 드립니다.

건반과 마이크, 모니터 스피커가 있는 3옥타브장인 보컬 연습실
3옥타브장인 보컬학원 내부

자주 하는 질문

볼은 얼마나 부풀려야 하나요?

볼이 빵빵하게 부푼 상태를 유지합니다. 통증이 느껴질 만큼 무리해서 늘리지는 마세요.

소리는 밝게 내면 안 되나요?

이 연습에서는 밝고 센 소리를 내지 않고 뱃고동처럼 어두운 소리로 냅니다.

바로 노래 가사를 붙여도 되나요?

먼저 볼을 부풀린 채 한 음을 내고, 음을 올렸다 내려 보세요. 볼이 꺼지지 않으면 그 모양을 유지하면서 간단한 멜로디를 부릅니다.

최민규 보컬 트레이너 프로필 사진

최민규 보컬 트레이너

3옥타브장인 보컬학원 강남점 원장이자 보컬 트레이너인 최민규입니다. 인피니트 성규, 동우, 성열, 하이라이트 양요섭, 신화 김동완, 노라조 원흠 등 가수와 배우, 연습생의 보컬을 지도했습니다. 양희은, 조영남, V.O.S 등과 코러스 활동을 했으며, 현장 경험을 바탕으로 발성과 노래를 이해하기 쉬운 순서로 설명합니다.

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