후윤상피열근 위치와 발성에서의 역할

후윤상피열근(Posterior cricoarytenoid muscle)은 숨을 들이쉴 때 좌우 성대를 벌리는 근육입니다. 후두 뒤쪽에 한 쌍이 있으며, 성대 사이로 공기가 지나갈 길을 넓혀 줍니다.

위치와 연결 부위

후윤상피열근은 반지 모양인 윤상연골의 뒤쪽에서 시작해 피열연골의 근육돌기에 붙습니다. 피열연골은 성대 뒤쪽 끝이 붙어 있는 작은 연골입니다. 이 근육이 수축하면 피열연골이 바깥쪽으로 돌고, 피열연골에 붙은 성대도 함께 벌어집니다.

좌우 성대 사이의 틈을 성문이라고 합니다. 후윤상피열근이 양쪽 성대를 벌리면 성문이 넓어져 공기가 지나가기 쉬워집니다. 해부학에서는 이런 움직임을 성대 외전이라고 부릅니다.

후윤상피열근은 후두 안쪽 근육 가운데 성대를 직접 벌리는 근육입니다. 평소 숨을 들이쉴 때도 움직이며, 깊거나 빠르게 들이쉴 때는 성문을 더 넓힙니다.

소리를 내려면 벌어졌던 성대가 다시 가운데로 모여야 합니다. 이때는 외측윤상피열근과 피열간근처럼 성대를 모으는 근육들이 움직입니다. 호흡하다가 말하거나 노래할 때는 이 근육들이 서로 교대하고 협력하면서 성대 사이의 간격을 조절합니다.

후윤상피열근은 반회후두신경의 신호를 받아 움직입니다. 반회후두신경은 미주신경에서 갈라져 나와 후두로 이어지는 신경입니다. 윤상갑상근을 제외한 대부분의 후두 안쪽 근육도 이 신경의 지배를 받습니다.

숨소리나 노랫소리만 듣고 이 근육이 얼마나 움직였는지 알아낼 수는 없습니다. 후두 영상으로 성대가 벌어지고 모이는 모습은 볼 수 있지만, 그것만으로 근육 하나가 낸 힘까지 따로 재지는 못합니다. 이 글에서 설명하는 내용도 정상적인 위치와 움직임까지입니다.

보컬 수업에서 ‘목을 연다’는 말을 쓰기도 합니다. 턱이나 목 주변의 불필요한 힘을 줄이거나, 입과 목 안을 넓게 느끼도록 돕는 표현입니다. 후윤상피열근을 계속 수축해 성대를 벌리라는 뜻은 아닙니다. 성대가 벌어진 상태로는 또렷한 소리를 내기 어렵습니다.

후윤상피열근을 의식하는 것만으로 고음이나 맑은 음색이 좋아진다는 근거도 없습니다. 후두 안의 작은 근육은 하나씩 골라서 느끼고 움직이기 어렵습니다. 노래할 때는 성대를 모으는 움직임과 내쉬는 숨, 성대 진동이 함께 맞아야 합니다.

현재 소리와 목표를 듣고 어떤 수업이 맞을지 안내해 드립니다.